Stages de Méditation pleine conscience

Sur le chemin de l’éveil spirituel

Mikel Defays vous propose un stage d’une journée le 21 Novembre 2012 au Centre Infinite Love, Paris 11ème, Métro Voltaire

Définition     –     Recommandations     –     Avantages    –     Lieux et données pratique    –   Programmes   – Études scientifiques sur la méditation

Méditation de pleine conscience par Infinite Love

Méditation de pleine conscience par Infinite Love

Définition

La Méditation est un état de pleine conscience qui nous permet de vivre dans le moment présent. Elle a de nombreuses facultés dont une qui est de nous libérer de nos souffrances. Cette méditation n’a rien a priori d’extraordinaire ou de spécial. Mais en réalité, elle l’est, parce qu’elle nous transforme incroyablement et nous rend conscient que nous sommes des êtres extraordinaires. Elle nous permet d’accéder à des parties ignorées de nous mêmes de manière spontanée, chaleureuse et neutre. C’est une façon d’être et non une technique. Elle consiste simplement à prêter attention à ce qui se passe dans votre vie, afin de ne plus passer à coté d’elle. À laisser les choses être ce qu’elles doivent être. Il s’agit d’être, être en harmonie avec tout ce qui se présente à vous, sans juger. Il s’agit d’être et vivre pleinement.

La méditation pleine conscience ne nécessite aucune connaissance préalable. Durant cette méditation il ne s’agit pas de se focaliser, de devoir faire le vide, de forcer une attitude ou de méditer dans une position bien précise. Il ne s’agit pas de rentrer en guerre avec son mental ou ses pensées, il s’agit justement d’y instaurer la paix et l’harmonie. Cette méditation n’est pas une technique, elle est plutôt une non technique ou encore une façon d’être pleinement dans le présent. Elle peut se pratiquer partout et à tout moment.

Durant ce stage vous apprendrez à vous détacher et prendre de la hauteur de manière à expérimenter d’autres champs de conscience. Tel un rocher qui se détache de lui même pour découvrir qu’il est une montagne et cette montagne un monde… ce monde un univers.

Ces nouveaux angles de vue vous révèleront de nouvelles perspectives afin de vous libérer de toutes vos illusions. Les journées de stage sont guidées a travers différentes méditations et suivies de débriefing répondant aux questions émergentes. Des consultations individuelles et soins énergétiques son également envisageables durant le stage. Après le stage toute personne aura acquis une connaissance claire pour pratiquer la pleine conscience. Tout élève sera suivi après le stage (si tel est son désire) pour qu’il puisse progresser de manière stable. Aussi ce stage vous permettra d’avoir accès à des méditations de groupe que ce soit à distance ou sur place avec débriefing.

Recommandations

Recommandation pour travailler sur la méditation de pleine conscience :

  • Venir en couple si possible car l’élévation du niveau de conscience d’une seule des deux personnes d’un couple peut engendrer des déséquilibres relationnels. (comme pour tout autres travaux liés à l’augmentation du niveau de conscience)
  • Nous recommandons ce type de méditation aux personnes déjà ancrées dans la matière, avec un cerveau droit déjà développé (rationalité) afin de compenser les effets d’expansion de conscience du cerveau gauche. Pour nous, il est important de rester connecté au monde matériel, même si on peut aller très haut dans ces méditations. Dans le processus de transformation de la méditation, le niveau de conscience du cerveau gauche s’intensifie fortement, plus tard, le cerveau droit s’équilibrera.

Avantages

Les méditations pleine conscience sont des outils très puissant pour augmenter votre niveau de conscience, et ce dans tous les domaines. Il ne faut pas prendre cette initiation à la légère, car la vie des personnes qui l’expérimentent va réellement changer.

En effet, plus notre niveau de conscience augmente, plus nous comprenons l’univers dans lequel nous évoluons. Par la suite, l’action et les comportements changent. La vie des gens évolue véritablement. Pour cette raison, nous conseillons aux couples de suivre ce chemin ensemble.

Les méditations, que ce soit pleine conscience ou les autres permettent d’augmenter notre niveau de conscience et par conséquent d’avancer sur le chemin de l’éveil spirituel.

L’engagement d’Infinite Love est de vous laisser libre, de vous donner des outils que vous pourrez continuer à utiliser seul ou entre amis. A chaque augmentation de votre niveau de conscience, vous devenez plus libre, vous êtes « déprogrammé’ ».

Lieux et données pratiques :

Ce stage de Méditation pleine conscience aura lieu

Pour vous inscrire merci de nous contacter par le formulaire ou par téléphone et de nous adresser le formulaire d’inscription par email :

Formulaire d’inscription à remplir et renvoyer par email après saisie des informations dans le formulaire, merci d’enregistrer celui ci et de nous l’envoyer en pièce jointe à l’adresse infinite.love.news@gmail.com

Pour les frais de participation, merci de nous contacter : A savoir que l’initiation en elle même est « GRATUITE » seul les services, frais de location, charges, frais administratifs, restauration et autres activités constituent les frais de participation demandés (Les frais de participation peuvent varier selon le lieu où est donnée l’initiation).

Pour toute personne ne pouvant pas participer à tout les frais de participation nous avons mis au point un système d’échange de compétences qui consiste à offrir des prestations en tant que bénévole au sein de la Fondation : la demande pour participer à cet échange de compétences doit se faire avant l’inscription.

Programme :

L’arrivée des participants se fait si possible un jour avant.

Les lieux que nous choisissons avec soins sont généralement, en Belgique, des Gîtes en pleine nature, qui dégagent une belle énergie harmonieuse, nous conseillons à tous les participants de loger sur place pour baigner complètement dans cette énergie tout au long du séjour initiatique, A paris, nos choix de lieux sont plus restreint, mais nous choisissons toujours des lieux dégageant une belle énergie, en accord avec notre travail.

Le premier jour ( qui ne fait pas partie des 2 jours d’initiation ), à l’arrivée, nous procédons à une présentation des participants et du programme. Le soir nous partageons un repas  et terminons par une petite expérience de groupe.

Le lendemain matin nous commençons par un petit déjeuner qui est suivi d’une explication théorique de ce qu’est la méditation pleine conscience. Ensuite nous commençons l’initiation et la pratique de la méditation pleine conscience qui sera chaque fois suivie d’un débriefing, échange d’expérience vécu et d’enseignements spirituels.

Durant ces deux jours d’initiation il y aura au minimum deux séances initiatiques par jours, entre les séances il y aura des activités spirituelles et possibilité de soins énergétique.

Tout au long de ce séjour nous vous servirons des plats bio et végétariens préparés avec amour et attention.

Des petites surprises vous attendent…. nous ne dévoilerons pas tout, tout de suite.

Après cette initiation nous nous engageons à rester disponibles pour chaque participant, le suivi peut s’avérer très important dans certains cas. Cette initiation n’est pas une fin ! Elle est un début de transformation profonde !!! Aussi il y aura des possibilités de méditations de groupe ( Voir journées de méditation sur notre programme 2012 ), ponctuel ou régulier avec des initiés après cette initiation, ce qui permet une progression et un soutien accru. Tout initié aura également accès à notre forum privé où l’on peut se documenter, poser des questions ou échanger avec d’autres initiés.

Des vidéoconférences par skype sont organisées avant chaque séjour initiatique pour que toute personne intéressée puisse pauser toutes les questions qui se présentent à elle. Consultez l’agenda pour en savoir plus. Pour les personnes qui n’ont pas l’occasion de participer à ces vidéoconférence nous restons disponible par mail ou téléphone.

Les effets de la méditation sont l’objet d’études scientifiques de plus en plus nombreuses : Nous vous les présentons dans cet article

Découvrez également les témoignages de participants à nos stages.

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