Journée de Méditation

Journée animée par Andreas Mamet

Vendredi 21 Septembre et tous les Vendredi, Le centre Infinite Love à Paris 11ème vous propose une journée de partage d’activités autour de l’éveil des consciences, de la méditation et du bien-être.

Journée méditation avec Andreas Mamet

Journée méditation avec Andreas Mamet

Programme de la journée :

13h00 à 14h00 :Chi Gong Gratuit
14h00 à 15h30 : Méditation Nadabrahma d’Osho  15€
16h00 à 17h30 : Méditation de l’amour Ho’oponopono  15€
18h00 à 19h15 : Méditation Osho Kundalini  15€
19h30 à 22h30 : Méditation Kundalini Mantras  20€

Présentation des ateliers et tarifs :

Pour l’ensemble des activités de la journée Tarif  = 65 €
ou règlement individuel par activités payantes:

Chi gong

Vous avez envie de vous détendre, de destresser, de calmer vos émotions et d’une manière générale, de ressentir un mieux-être ?
Nous pratiquerons le Chi Gong, cette technique nous vient tout droit des arts du bien-être de la Chine ancienne. En 1999, il y avait 70 millions de pratiquants en Chine. Aujourd’hui, il y en a une centaine de millions partout dans le monde.
Il s’agit de mouvements spécifiques, répartis en cinq exercices de base, qui permettent de revitaliser le corps et qui favorisent la méditation pendant la pratique. Si vous pratiquez la méditation chez vous et que vous avez du mal à vous concentrer ou à obtenir des résultats, cette technique pourra vous aider, car c’est le mouvement même qui éveille la méditation, une bonne concentration n’est pas indispensable.
Les exercices, qui mettent en œuvre des mécanismes énergétiques subtils, favorisent aussi une bonne santé.

Séance GRATUITE

Méditation Nadabrahma d’Osho

Une méditation appréciée pour ses effets relaxants et harmonisants.

La méditation Nadabrahma, technique élaborée à l’origine par les moines tibétains et développée par Osho, se pratique en position assise.

Elle dure une heure et comporte trois phases sur une musique relaxante et profonde.  Dans la première, on respire simplement en émettant un bourdonnement : le “humming” (son produit avec la bouche fermée : “Mmmm”) . Dans la seconde, on exécute des mouvements de mains successifs qui créent équilibre et calme intérieur, une harmonie entre le mental et le corps. La troisième se fait en silence.

Tarif  = 15 €

Méditation de l’amour ( Ho’oponopono )

Venez découvrir une très belle technique, pleine de cœur, basée sur la récitation de paroles d’amour, de pardon et de gratitude, en groupe et en binômes.

Cette méditation est une technique hawaïenne ancestrale et très puissante. Elle connaît un essor très important dans le monde depuis quelques décennies. Cette méthode favorise le nettoyage des émotions négatives. Elle a l’incroyable capacité d’ouvrir le cœur, de créer l’harmonie et une paix profonde en soi et avec les autres.

Cette technique est capable d’ouvrir les portes du calme intérieur. Elle permet d’accéder à la douceur du cœur.

Tarif  = 15 €

Méditation Kundalini d’Osho

Nous ferons une méditation étonnante, particulièrement adaptée aux occidentaux, aux personnes qui aiment danser ou qui ont besoin de mouvements. Elle combine, successivement, 30 min de mouvements cathartiques et de danse, en musique, puis 30 min de méditation silencieuse. Aucune compétence n’est requise, on laisse le corps s’exprimer comme il le veut, en fonction des capacités physiques du pratiquant. En passant d’une polarité « Mouvement » à l’autre « Statique », on permet au mental de se vider des idées négatives et répétitives. La partie méditative s’aborde ainsi l’esprit serein.

Cette méditation a été créée par le mystique indien Osho.

L’effet est profond : le stress, le mental et les émotions sont soulagés, l’organisme se débloque à de multiples niveaux, là où cela est nécessaire. Un bien-être se met alors en place et l’on entre en contact avec son être profond.

Tarif = 15 €

Méditation Kundalini Mantras

Les mantras sont tirés d’une science yogique ancienne utilisée depuis des millénaires pour enlever les obstacles de notre vie. Il est dit qu’à chaque situation de la vie correspond un mantra qui peut nous aider, sur les plans aussi bien physique que mental, émotionnel et spirituel.
En chantant des mantras, le mental commence à se calmer et à fonctionner plus paisiblement. De plus la pratique aide à soulager les émotions et le stress. L’état de méditation se met naturellement en place par le chant. L’énergie de la kundalini s’active. On commence ainsi à se libérer des schémas qui nous conditionnent et l’on avance vers un mieux être et une vie plus riche et plus proche de nos aspirations profondes.
Pour en savoir plus : Soirées Mantras par Andreas Mamet

Tarif = 20 €

Données Pratiques :

Date le : Tous les vendredi de 13h à 22H30
Lieux : Centre Infinite Love, 37 citée industrielle, 75011 Paris
Repas : Merci d’amener votre panier repas
Réservation au +33 (0)7 62 86 15 97 ou par notre formulaire de contact ci-dessous

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